避风塘梅菜扣肉包的营养成份

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食品名：避风塘梅菜扣肉包

别称：梅菜扣肉包、菜扣肉包

热量：408大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

避风塘梅菜扣肉包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：408大卡

维生素A：697微克

蛋白质：4.64克

维生素B1：337微克

脂肪：9.77克

维生素B2：354微克

膳食纤维：0.5克

烟酸：3.25毫克

碳水化物：1.25克

维生素E：1.36毫克

钙：65.8毫克

铁：1.06毫克

营养与作用提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：蓝尹然，来自荆门市沙洋县MINI米妮，经验值272

概要：避风塘梅菜扣肉包的热量、营养成份、功效作用等