北大荒有机红小豆的营养成份

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食品名：北大荒有机红小豆

别称：北大荒美食、有机红小豆、有机红小豆

热量：319大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

北大荒有机红小豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：70.72微克

蛋白质：15.4克

维生素B1：0.33微克

脂肪：6.39克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：1.68克

烟酸：1.94毫克

碳水化物：2.3克

维生素E：2.31毫克

钙：3.8毫克

铁：4.19毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：师襩颖，来自营口市雅舍小品，经验值957

概要：北大荒有机红小豆的热量、营养成份、功效作用等