爆炒牛肉丝的营养成份

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食品名：爆炒牛肉丝

热量：309大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

爆炒牛肉丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：42.95微克

蛋白质：7.57克

维生素B1：0.55微克

脂肪：4.89克

维生素B2：0.68微克

膳食纤维：0.79克

烟酸：4.58毫克

碳水化物：51.24克

维生素E：1.13毫克

钙：743.7毫克

铁：6.36毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：湛懲君，来自孝感市大悟县信禾人家，经验值296

概要：爆炒牛肉丝的热量、营养成份、功效作用等