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食品名：蚌肉金花菜
热量：328大卡/100克
食品分类：鱼、肉、蛋制品
蚌肉金花菜图
热量：328大卡
维生素A：361微克
蛋白质：27.35克
维生素B1：319微克
脂肪：20.91克
维生素B2：126微克
膳食纤维：0.73克
烟酸：1.18毫克
碳水化物：0克
维生素E：0.52毫克
钙：30.2毫克
铁：0.53毫克
营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高
整理人：索笪然，来自双鸭山集贤县燕侨大厦，经验值441
概要：蚌肉金花菜的热量、营养成份、功效作用等
