澳洋葱牛肉炒饭的营养成份

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食品名：澳洋葱牛肉炒饭

热量：322大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

澳洋葱牛肉炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：322大卡

维生素A：256微克

蛋白质：17.47克

维生素B1：760微克

脂肪：18.33克

维生素B2：371微克

膳食纤维：3.64克

烟酸：4.12毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.19毫克

钙：19.7毫克

铁：1.58毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：金碅勇，来自临汾市吉县首创空间，经验值173

概要：澳洋葱牛肉炒饭的热量、营养成份、功效作用等