Waitrose鲜吞拿鱼的营养成份

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食品名：Waitrose鲜吞拿鱼

别称：Waitrose牌鲜吞拿鱼、Waitrose食品、鲜吞拿鱼、吞拿鱼

热量：278大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

Waitrose鲜吞拿鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：278大卡

维生素A：481微克

蛋白质：5.92克

维生素B1：276微克

脂肪：11.8克

维生素B2：237微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.27毫克

碳水化物：1.89克

维生素E：1.51毫克

钙：77.9毫克

铁：2.89毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：卫沉乔，来自永州市双牌县中恒苑二期，经验值563

概要：Waitrose鲜吞拿鱼的热量、营养成份、功效作用等