Super燕麦片的营养成份

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食品名：Super燕麦片

别称：Super牌燕麦片、Super食品、燕麦片、燕麦片

热量：355大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Super燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：355大卡

维生素A：4.61微克

蛋白质：6.3克

维生素B1：216.5微克

脂肪：8.12克

维生素B2：132.6微克

膳食纤维：5.3克

烟酸：3.32毫克

碳水化物：39.69克

维生素E：0.4毫克

钙：5.46毫克

铁：1.68毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：米寡良，来自十堰市房县伦敦广场，经验值367

概要：Super燕麦片的热量、营养成份、功效作用等