Ohlaf麦片的营养成份

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食品名：Ohlaf麦片

别称：Ohlaf食品、Ohlaf牌麦片、麦片、麦片

热量：365大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

Ohlaf麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：365大卡

维生素A：0微克

蛋白质：21.94克

维生素B1：538.4微克

脂肪：2.05克

维生素B2：161.4微克

膳食纤维：15.52克

烟酸：5.47毫克

碳水化物：30克

维生素E：0.65毫克

钙：6.09毫克

铁：2.53毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：吉块新，来自娄底市涟源市天源城，经验值988

概要：Ohlaf麦片的热量、营养成份、功效作用等