LA西班牙火腿的营养成份

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食品名：LA西班牙火腿

别称：LA食品、LA牌西班牙火腿、西班牙火腿、火腿

热量：233大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

LA西班牙火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：90微克

蛋白质：12.03克

维生素B1：268微克

脂肪：0.57克

维生素B2：187微克

膳食纤维：2.05克

烟酸：4.24毫克

碳水化物：6.31克

维生素E：0.83毫克

钙：74.5毫克

铁：3.3毫克

营养与作用提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：洪厧若，来自绍兴市柯桥区南晖苑，经验值597

概要：LA西班牙火腿的热量、营养成份、功效作用等