Iceland新鲜冷冻青豆的营养成份

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食品名：Iceland新鲜冷冻青豆

别称：Iceland食品、Iceland牌新鲜冷冻青豆、新鲜冷冻青豆、青豆

热量：98大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

Iceland新鲜冷冻青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：98大卡

维生素A：5.13微克

蛋白质：13.83克

维生素B1：220.3微克

脂肪：0.95克

维生素B2：112微克

膳食纤维：10.89克

烟酸：2.16毫克

碳水化物：16.01克

维生素E：0.31毫克

钙：8.05毫克

铁：3毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：葛誧婵，来自朝阳市建平县上海豪都国际花园，经验值178

概要：Iceland新鲜冷冻青豆的热量、营养成份、功效作用等