costco冷冻鳕鱼块的营养成份

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食品名：costco冷冻鳕鱼块

别称：costco牌冷冻鳕鱼块、costco食品、冷冻鳕鱼块、鳕鱼块

热量：291大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

costco冷冻鳕鱼块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：291大卡

维生素A：191微克

蛋白质：8.85克

维生素B1：418微克

脂肪：8.51克

维生素B2：351微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.01毫克

碳水化物：1.29克

维生素E：1.59毫克

钙：47.9毫克

铁：2.08毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：别穟健，来自咸阳市淳化县重兴嘉园底商，经验值97

概要：costco冷冻鳕鱼块的热量、营养成份、功效作用等