长豆炒腊肉的热量

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食品名：长豆炒腊肉

热量：359大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

长豆炒腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：359大卡

维生素A：86微克

蛋白质：20.9克

维生素B1：647微克

脂肪：18.33克

维生素B2：174微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：1.1毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.58毫克

钙：109.8毫克

铁：3.37毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：和锁君，来自德州乡香榭里，经验值432

概要：长豆炒腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥