张张香豆干的热量

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食品名：张张香豆干

别称：豆干、香豆干

热量：290大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

张张香豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：0微克

蛋白质：14.09克

维生素B1：535.5微克

脂肪：5.03克

维生素B2：188.1微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：3.2毫克

碳水化物：2.74克

维生素E：0.33毫克

钙：8.04毫克

铁：0.98毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：乐嶻晖，来自昆明市西山区滕王盛世，经验值49

概要：张张香豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥