炸长条鱼的热量

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食品名：炸长条鱼

热量：301大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

炸长条鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：445微克

蛋白质：31.41克

维生素B1：786微克

脂肪：22.25克

维生素B2：201微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：2.91毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.15毫克

钙：74.3毫克

铁：3.25毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：宁殷婵，来自葫芦岛龙港区西郊华城，经验值992

概要：炸长条鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥