炸鸡腿肉的热量

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食品名：炸鸡腿肉

热量：271大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

炸鸡腿肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：197微克

蛋白质：20.49克

维生素B1：652微克

脂肪：26.88克

维生素B2：249微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：1.78毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.85毫克

钙：50.5毫克

铁：2.38毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：郝吸江，来自宜昌市当阳市远洋新干线，经验值313

概要：炸鸡腿肉的营养成份与作用功效、热量与减肥