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食品名:杂蔬烩鹌鹑蛋
热量:248大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
杂蔬烩鹌鹑蛋图
热量:248大卡
维生素A:35.98微克
蛋白质:4.35克
维生素B1:0.38微克
脂肪:3.48克
维生素B2:0.35微克
膳食纤维:2.48克
烟酸:7.05毫克
碳水化物:40.32克
维生素E:3.08毫克
钙:290.7毫克
铁:7.64毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:充勃秀,来自临汾市隰县梧桐山新居,经验值650
概要:杂蔬烩鹌鹑蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥