杂菌南瓜意大利饭的热量

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食品名：杂菌南瓜意大利饭

热量：207大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

杂菌南瓜意大利饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：207大卡

维生素A：1.44微克

蛋白质：4.9克

维生素B1：2.55微克

脂肪：2.89克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：1.42克

烟酸：4.92毫克

碳水化物：39.9克

维生素E：33.92毫克

钙：463.6毫克

铁：2.35毫克

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整理人：荣茢雁，来自西双版纳傣族自治州东环26，经验值558

概要：杂菌南瓜意大利饭的营养成份与作用功效、热量与减肥