芸豆烧土豆的热量

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食品名：芸豆烧土豆

热量：203大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

芸豆烧土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：203大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.69克

维生素B1：0.18微克

脂肪：3.63克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：1.11克

烟酸：5.59毫克

碳水化物：32.97克

维生素E：1.08毫克

钙：481.6毫克

铁：1.72毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：成埆清，来自池州市青阳县都会华庭，经验值456

概要：芸豆烧土豆的营养成份与作用功效、热量与减肥