粤油焖笋的热量

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食品名：粤油焖笋

热量：181大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

粤油焖笋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：181大卡

维生素A：3.59微克

蛋白质：5.03克

维生素B1：0微克

脂肪：4.37克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.71克

烟酸：3.81毫克

碳水化物：39.9克

维生素E：2.35毫克

钙：308.7毫克

铁：4.59毫克

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整理人：蒯磲勇，来自焦作市博爱县缔馨园，经验值548

概要：粤油焖笋的营养成份与作用功效、热量与减肥