元肉洋参炖猪腰的热量

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食品名：元肉洋参炖猪腰

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

元肉洋参炖猪腰图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：41.6微克

蛋白质：9.27克

维生素B1：0.42微克

脂肪：5.58克

维生素B2：1.44微克

膳食纤维：1.03克

烟酸：2.39毫克

碳水化物：56.6克

维生素E：3.1毫克

钙：579.3毫克

铁：4.8毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：符矮继，来自忻州市五寨县光鸿苑，经验值131

概要：元肉洋参炖猪腰的营养成份与作用功效、热量与减肥