玉米红烧肉的热量

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食品名：玉米红烧肉

热量：266大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

玉米红烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：266大卡

维生素A：107微克

蛋白质：17.89克

维生素B1：448微克

脂肪：24.21克

维生素B2：213微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：3.52毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.21毫克

钙：40.5毫克

铁：3.1毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：吴揿素，来自太原市古交市天河名门，经验值800

概要：玉米红烧肉的营养成份与作用功效、热量与减肥