渝凉拌卤牛肉的热量

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食品名：渝凉拌卤牛肉

热量：309大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

渝凉拌卤牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：22.26微克

蛋白质：8.3克

维生素B1：0.7微克

脂肪：6.33克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：1.23克

烟酸：6.2毫克

碳水化物：43.68克

维生素E：2.49毫克

钙：752.2毫克

铁：5.76毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：成滤艺，来自白城市洮南市宝星园二期，经验值806

概要：渝凉拌卤牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥