渝怀山药炖甲鱼的热量

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食品名：渝怀山药炖甲鱼

热量：282大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

渝怀山药炖甲鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：32.97微克

蛋白质：6.61克

维生素B1：0.39微克

脂肪：5.17克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：1.39克

烟酸：1.65毫克

碳水化物：47.78克

维生素E：0.53毫克

钙：558毫克

铁：7.09毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：巴桿杰，来自舟山市普陀区成龙山庄，经验值730

概要：渝怀山药炖甲鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥