鱼片山药的热量

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食品名：鱼片山药

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鱼片山药图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：537微克

蛋白质：14.56克

维生素B1：283微克

脂肪：23.9克

维生素B2：230微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：2.08毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.6毫克

钙：13.6毫克

铁：2.54毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：骆鹐靖，来自滁州市全椒县中兴财富国际公寓，经验值467

概要：鱼片山药的营养成份与作用功效、热量与减肥