有家鱼豆腐的热量

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食品名：有家鱼豆腐

别称：有家牌鱼豆腐、有家食品、鱼豆腐、鱼豆腐

热量：190大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

有家鱼豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：190大卡

维生素A：453微克

蛋白质：9.58克

维生素B1：737微克

脂肪：9.09克

维生素B2：236微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.31毫克

碳水化物：0.74克

维生素E：1.86毫克

钙：74.6毫克

铁：3.08毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：明龚贵，来自威海市环翠区优品建筑，经验值723

概要：有家鱼豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥