有家香辣鸡排盖浇饭的热量

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食品名：有家香辣鸡排盖浇饭

别称：有家美食、香辣鸡排盖浇饭、排盖浇饭

热量：215大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

有家香辣鸡排盖浇饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：215大卡

维生素A：58.24微克

蛋白质：20.75克

维生素B1：0.47微克

脂肪：2.94克

维生素B2：0.11微克

膳食纤维：6.44克

烟酸：0.98毫克

碳水化物：1.82克

维生素E：1.03毫克

钙：3.1毫克

铁：2.97毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：莘蛤婵，来自临汾市汾西县怡禾国际中心，经验值342

概要：有家香辣鸡排盖浇饭的营养成份与作用功效、热量与减肥