莜麦牛肉粒的热量

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食品名：莜麦牛肉粒

热量：277大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

莜麦牛肉粒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：277大卡

维生素A：29.95微克

蛋白质：7.83克

维生素B1：0.6微克

脂肪：5克

维生素B2：0.76微克

膳食纤维：0.72克

烟酸：9.05毫克

碳水化物：53.87克

维生素E：3.31毫克

钙：715毫克

铁：6.12毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：麻艬韵，来自青岛市城阳区南块花园，经验值170

概要：莜麦牛肉粒的营养成份与作用功效、热量与减肥