油鸡炖海参的热量

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食品名：油鸡炖海参

热量：259大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

油鸡炖海参图

主要营养成份含量（每100克）

热量：259大卡

维生素A：7.9微克

蛋白质：8.13克

维生素B1：0.39微克

脂肪：8.46克

维生素B2：0.3微克

膳食纤维：0.77克

烟酸：9.03毫克

碳水化物：54.5克

维生素E：3.13毫克

钙：597.3毫克

铁：7.31毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：钟旾春，来自江门市台山市朝阳新居，经验值231

概要：油鸡炖海参的营养成份与作用功效、热量与减肥