优鲜牛肉莲藕水饺的热量

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食品名：优鲜牛肉莲藕水饺

别称：优鲜零食、牛肉莲藕水饺、莲藕水饺

热量：177大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

优鲜牛肉莲藕水饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：177大卡

维生素A：21.84微克

蛋白质：20.91克

维生素B1：0.27微克

脂肪：3.05克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：3.92克

烟酸：1.76毫克

碳水化物：2.56克

维生素E：1.76毫克

钙：2.7毫克

铁：2.78毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：易艼为，来自南京市江宁区碧湖花园，经验值212

概要：优鲜牛肉莲藕水饺的营养成份与作用功效、热量与减肥