优品康金装燕麦片的热量

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食品名：优品康金装燕麦片

别称：金装燕麦片、优品康麦片、燕麦片

热量：422大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

优品康金装燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：422大卡

维生素A：1.16微克

蛋白质：6.13克

维生素B1：182微克

脂肪：7.97克

维生素B2：98.1微克

膳食纤维：3.82克

烟酸：4.84毫克

碳水化物：5.84克

维生素E：0.3毫克

钙：6.22毫克

铁：2.55毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：贝敡达，来自台州市温岭市华门三期，经验值43

概要：优品康金装燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥