营养鸡蛋卷的热量

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食品名：营养鸡蛋卷

热量：309大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

营养鸡蛋卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：33.7微克

蛋白质：6.01克

维生素B1：0.47微克

脂肪：7.52克

维生素B2：0.38微克

膳食纤维：1.01克

烟酸：2.02毫克

碳水化物：47.57克

维生素E：1.69毫克

钙：588.8毫克

铁：7.39毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：隗鐠玲，来自嘉兴市南湖区大雄·郁金香舍，经验值687

概要：营养鸡蛋卷的营养成份与作用功效、热量与减肥