鹦鹉先生腰果仁的热量

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食品名：鹦鹉先生腰果仁

别称：鹦鹉先生牌食品、腰果仁、腰果仁

热量：210大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

鹦鹉先生腰果仁图

主要营养成份含量（每100克）

热量：210大卡

维生素A：14.56微克

蛋白质：21.5克

维生素B1：0.36微克

脂肪：3.09克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：8.26克

烟酸：1.42毫克

碳水化物：2.72克

维生素E：0.6毫克

钙：3毫克

铁：2.45毫克

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整理人：居龇睿，来自吕梁市岚县莱茵半岛，经验值537

概要：鹦鹉先生腰果仁的营养成份与作用功效、热量与减肥