银耳腰果红枣汤的热量

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食品名：银耳腰果红枣汤

热量：122大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

银耳腰果红枣汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：122大卡

维生素A：0.81微克

蛋白质：2.31克

维生素B1：0微克

脂肪：2.08克

维生素B2：0.04微克

膳食纤维：1.93克

烟酸：2.47毫克

碳水化物：17.22克

维生素E：1.12毫克

钙：223.8毫克

铁：4.4毫克

减肥提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：蒙杻婷，来自益阳市九洲大唐花园三期，经验值821

概要：银耳腰果红枣汤的营养成份与作用功效、热量与减肥