薏仁红豆水的热量

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食品名：薏仁红豆水

热量：233大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

薏仁红豆水图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：0.96微克

蛋白质：2.78克

维生素B1：1.32微克

脂肪：2.9克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：1.18克

烟酸：6.78毫克

碳水化物：31.08克

维生素E：47.8毫克

钙：431.8毫克

铁：3.21毫克

减肥提示：有补充水份的作用，但饮料中含有大量的添加剂、色素和防腐剂等有害物质，会对肾脏造成伤害

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整理人：黎辎雷，来自邯郸市大名县东风家园，经验值389

概要：薏仁红豆水的营养成份与作用功效、热量与减肥