宜家西冷牛排的热量

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食品名：宜家西冷牛排

别称：宜家牌食品、西冷牛排、西冷牛排

热量：241大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

宜家西冷牛排图

主要营养成份含量（每100克）

热量：241大卡

维生素A：53.04微克

蛋白质：4.27克

维生素B1：0.13微克

脂肪：4.55克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0.78克

烟酸：0.6毫克

碳水化物：0.59克

维生素E：2.36毫克

钙：3.6毫克

铁：4.4毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。

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整理人：施匈长，来自鸡西市滴道区友力大厦，经验值615

概要：宜家西冷牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥