宜宾千张面的热量

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食品名：宜宾千张面

热量：181大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

宜宾千张面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：181大卡

维生素A：2.32微克

蛋白质：5.13克

维生素B1：1.61微克

脂肪：3.58克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：1.47克

烟酸：6.06毫克

碳水化物：40.64克

维生素E：6.91毫克

钙：446.6毫克

铁：3.11毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：阙曍森，来自昭通市盐津县华南碧桂园，经验值789

概要：宜宾千张面的营养成份与作用功效、热量与减肥