伊杉五谷粗粮包的热量

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食品名：伊杉五谷粗粮包

别称：伊杉牌五谷粗粮包、伊杉食品、五谷粗粮包、粗粮包

热量：224大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

伊杉五谷粗粮包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：224大卡

维生素A：3.53微克

蛋白质：6.24克

维生素B1：403.9微克

脂肪：6.03克

维生素B2：136.2微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：5.17毫克

碳水化物：60.69克

维生素E：0.35毫克

钙：5.39毫克

铁：1.88毫克

减肥提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：焦粫冠，来自楚雄彝族姚安县欧堡花园，经验值166

概要：伊杉五谷粗粮包的营养成份与作用功效、热量与减肥