一周便当的热量

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食品名：一周便当

热量：131大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

一周便当图

主要营养成份含量（每100克）

热量：131大卡

维生素A：2.96微克

蛋白质：3.68克

维生素B1：0.14微克

脂肪：4.01克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：3.32毫克

碳水化物：32.55克

维生素E：0.75毫克

钙：435毫克

铁：2.67毫克

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整理人：扶篽蓝，来自郴州市资兴市珺乐苑，经验值134

概要：一周便当的营养成份与作用功效、热量与减肥