一举两得的美味的热量

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食品名：一举两得的美味

热量：171大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

一举两得的美味图

主要营养成份含量（每100克）

热量：171大卡

维生素A：3.32微克

蛋白质：4.18克

维生素B1：0.18微克

脂肪：3.99克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：3.69毫克

碳水化物：35.39克

维生素E：3.64毫克

钙：420.1毫克

铁：2.52毫克

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整理人：司栟子，来自河池巴马瑶族自治县锦昌文华，经验值897

概要：一举两得的美味的营养成份与作用功效、热量与减肥