一根鸡腿饭的热量

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食品名：一根鸡腿饭

热量：333大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

一根鸡腿饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：333大卡

维生素A：46.9微克

蛋白质：8.12克

维生素B1：0.81微克

脂肪：6.82克

维生素B2：1.24微克

膳食纤维：0.61克

烟酸：2.15毫克

碳水化物：48.09克

维生素E：2.26毫克

钙：570.8毫克

铁：7.57毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：单眦彬，来自济南市天桥区聚豪园，经验值33

概要：一根鸡腿饭的营养成份与作用功效、热量与减肥