椰子油姜黄鸡肉炊饭的热量

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食品名：椰子油姜黄鸡肉炊饭

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

椰子油姜黄鸡肉炊饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：16.33微克

蛋白质：6.5克

维生素B1：0.67微克

脂肪：7.34克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.41克

烟酸：8.67毫克

碳水化物：48.62克

维生素E：3.91毫克

钙：649.3毫克

铁：6.75毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：房玲鹏，来自漳州市诏安县爱法花园，经验值202

概要：椰子油姜黄鸡肉炊饭的营养成份与作用功效、热量与减肥