椰汁咖喱牛肉的热量

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食品名：椰汁咖喱牛肉

热量：300大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

椰汁咖喱牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：9.98微克

蛋白质：8.51克

维生素B1：0.39微克

脂肪：5.05克

维生素B2：0.63微克

膳食纤维：1.16克

烟酸：10.72毫克

碳水化物：49.04克

维生素E：1.98毫克

钙：647.1毫克

铁：6.77毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：邱蹧珑，来自曲靖市湖南大厦，经验值663

概要：椰汁咖喱牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥