椰丝炒饭的热量

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食品名：椰丝炒饭

热量：269大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

椰丝炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：3.5微克

蛋白质：5.83克

维生素B1：0.97微克

脂肪：5.53克

维生素B2：0.17微克

膳食纤维：0.94克

烟酸：6.27毫克

碳水化物：55.23克

维生素E：35.24毫克

钙：738.4毫克

铁：5.44毫克

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整理人：金櫦永，来自咸阳市旬邑县欧景华庭，经验值426

概要：椰丝炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥