椰奶块的热量

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食品名：椰奶块

热量：179大卡/100克

食品分类：牛奶、奶粉、乳制品

椰奶块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：179大卡

维生素A：45.45微克

蛋白质：5.42克

维生素B1：0.48微克

脂肪：3.82克

维生素B2：0.83微克

膳食纤维：2.19克

烟酸：2.25毫克

碳水化物：32.55克

维生素E：0.57毫克

钙：270.5毫克

铁：5.05毫克

减肥提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。

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整理人：邴旈绍，来自绥化市青冈县京贸中心，经验值320

概要：椰奶块的营养成份与作用功效、热量与减肥