摇滚香菇的热量

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食品名：摇滚香菇

热量：113大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

摇滚香菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：113大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.46克

维生素B1：0.14微克

脂肪：2.63克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.2克

烟酸：5.21毫克

碳水化物：30.45克

维生素E：2毫克

钙：141.1毫克

铁：4.02毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：嵇綋乐，来自菏泽市曹县虹康花园别墅，经验值802

概要：摇滚香菇的营养成份与作用功效、热量与减肥