养乃世家内蒙古高原燕麦片的热量

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食品名：养乃世家内蒙古高原燕麦片

别称：内蒙古高原燕麦片、养乃世家麦片、原燕麦片

热量：380大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

养乃世家内蒙古高原燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：380大卡

维生素A：0.49微克

蛋白质：7.77克

维生素B1：175.3微克

脂肪：6.72克

维生素B2：91.4微克

膳食纤维：2.95克

烟酸：4.17毫克

碳水化物：11.78克

维生素E：0.3毫克

钙：5.55毫克

铁：1.88毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：管埸裕，来自沧州市海兴县天兴公寓，经验值73

概要：养乃世家内蒙古高原燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥