羊杂的热量

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食品名：羊杂

热量：328大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

羊杂图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：31.3微克

蛋白质：6.61克

维生素B1：0.72微克

脂肪：6.87克

维生素B2：1.2微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：7.3毫克

碳水化物：47.78克

维生素E：0.39毫克

钙：607.9毫克

铁：7.14毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：易矁叶，来自南阳市方城县但现在14个字，经验值870

概要：羊杂的营养成份与作用功效、热量与减肥