羊肉怎样吃的热量

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食品名：羊肉怎样吃

热量：322大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

羊肉怎样吃图

主要营养成份含量（每100克）

热量：322大卡

维生素A：773微克

蛋白质：16.22克

维生素B1：299微克

脂肪：24.21克

维生素B2：134微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：2.66毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.66毫克

钙：72.4毫克

铁：3.65毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：曹犭凡，来自吉安市峡江县德丰名轩，经验值792

概要：羊肉怎样吃的营养成份与作用功效、热量与减肥