羊肉鲜笋蛋卷的热量

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食品名：羊肉鲜笋蛋卷

热量：293大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

羊肉鲜笋蛋卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：293大卡

维生素A：5.21微克

蛋白质：9.36克

维生素B1：221.3微克

脂肪：19.67克

维生素B2：192.7微克

膳食纤维：12.38克

烟酸：2.48毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.86毫克

钙：6.03毫克

铁：4.2毫克

减肥提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：逯洏羽，来自张掖市高台县观景阁，经验值283

概要：羊肉鲜笋蛋卷的营养成份与作用功效、热量与减肥