燕麦葵花籽馒头的热量

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》

食品名：燕麦葵花籽馒头

热量：177大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

燕麦葵花籽馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：177大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.62克

维生素B1：2.54微克

脂肪：3.76克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.34克

烟酸：4.61毫克

碳水化物：34.34克

维生素E：33.61毫克

钙：333.1毫克

铁：1.97毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

相似食品:

燕麦咖啡冰淇淋

燕麦莲藕桂圆糕

新手做馒头

更多:

整理人：璩卦纯，来自上饶市婺源县万佳苑，经验值682

概要：燕麦葵花籽馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥